Рецепты
Например: салат Невский

Запечённые баклажаны, фаршированные курицей

Запечённые баклажаны, фаршированные курицей

Ингредиенты

  • баклажаны — 6 шт
  • грудка куриная,отварная — 1 шт
  • петрушка — 0.5 пучок
  • перец чёрный молотый — п вкусу
  • масло растительное — 3 ст.л.
  • соль (по вкусу)
  • сметана 20% жирности — 200 мл
  • чеснок — 2 зубчика

Очень простой,но вкусный рецепт.Особенно если нужно "пристроить" отварную куриную грудку.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Разогреть духовку до 180С.Баклажаны вымыть,вытереть на сухо.Проколоть баклажаны выилкой в нескольких местах и смазать раст.маслом.Противень застелить фольгой или бумагой для выпечки,уложить на противень баклажаны и запечь до мягкости,примерно 25-30 минут(зависит от Вашей духовки)

  2. шаг 2
    2

    Куриную грудку нарезать кубиками,добавить мелко нарезанные чеснок и петрушку

  3. шаг 3
    3

    Готовые баклажаны вынуть из духовки,дать не много остыть.

  4. шаг 4
    4

    Баклажаны разрезать вдоль на половинки,аккуратно ложкой вынуть мякоть,оставив вот такие "лодочки"

  5. шаг 5
    5

    мякоть баклажанов нарезать кубиками,добавить к куриной грудке и хорошо перемешать,посолить,поперчить по вкусу.

  6. шаг 6
    6

    Полученной массой нафашироавать баклажанные "лодочки",уложить фаршированные баклажаны на противень,

  7. шаг 7
    7

    обильно смазать каждый баклажан сметаной и поставить в разогретую до 180-200С духовку на 35-40 минут.

  8. шаг 8
    8

    Готово! Подавать горячими,с овощным салатом.Приятного аппетита!