Фаршированные баклажаны
Ингредиенты
- Баклажаны — 2 шт
- Говяжий фарш — 200 г
- Оливковое масло — 2 ст.л.
- Томат — 1 шт
- Панировочные сухари — 2-3 ст.л.
- Специи, соль, свежая зелень (по вкусу)
- Репчатый лук — 1 шт (мелкий)
Лодочки из баклажан с начинкой из мякоти баклажан и мясного фарша.
Приготовление
-
1Баклажаны разрезать вдоль на две части. С внутренней части острием ножа сделать не глубокие надрезы, посолить и оставить выделиться соку. Затем сок промакнуть бумажным полотенцем.
-
2Баклажаны запечь . Я обычно запекаю на сухой сковороде под крышкой.
-
3Половинкам баклажан дать немного остыть и аккуратно вынуть мякоть.Порубить ножом.
-
4На оливковом масле поджарить репчатый лук.
-
5Добавить мясной фарш, оставить потушиться минут 5-7., постоянно помешивая.
-
6Смешать рубленную мякоть баклажан, обжаренный фарш с луком, зелень, панировочные сухари, соль и специи по вкусу.
-
7Пустые половинки баклажан уложить на лист фольги и наполнить начинкой.Разложить кусочки томата.
-
8Фольгу закрыть в виде лодочек . Запекать при 190 гр. 20 мин.
-
9Готово! Приятного аппетита !