Рецепты
Рецепты: например салат Невский

Филе хека запеченное с грибами и сыром

Филе хека запеченное с грибами и сыром

Ингредиенты

филе хека - 400 г
Шампиньоны крупные - 200 г
лук репчатый - 1 шт
сыр твердый - 70 г
майонез - 30 г.
оливковое масло - для смазки фольги
соль, перец - по вкусу
Вкусное и очень аппетитное блюдо

Приготовление

Чистим и нарезаем шампиньоны
Чистим и нарезаем шампиньоны
Чистим  и нарезаем лук, обжариваем его до готовности
Чистим и нарезаем лук, обжариваем его до готовности
Добавляем грибы, жарим их до готовности. Солим и перчим по вкусу.
Добавляем грибы, жарим их до готовности. Солим и перчим по вкусу.
Нарезаем кружочки филе хека или пластинку хека на порции.
Нарезаем кружочки филе хека или пластинку хека на порции.
Я готовила порционно, поэтому в форму для запекания звстелила фольгой, смазала оливковым маслом и выложила по два кружочка филе хека, слегка посолила и поперчила.
Я готовила порционно, поэтому в форму для запекания звстелила фольгой, смазала оливковым маслом и выложила по два кружочка филе хека, слегка посолила и поперчила.
На рыбу положила, не жалея, обжаренные грибы с луком.
На рыбу положила, не жалея, обжаренные грибы с луком.
Трем сыр на мелкую терку.
Трем сыр на мелкую терку.
Посыпаем каждый кружочек сыром
Посыпаем каждый кружочек сыром
Сверху поливаем майонезом
Сверху поливаем майонезом
Прикрываем фольгой, скручивая сверху так, чтобы внутри осталось пространство.
Прикрываем фольгой, скручивая сверху так, чтобы внутри осталось пространство.
Готовая порция рыбки с ароматной шубкой)
Готовая порция рыбки с ароматной шубкой)
Готово! Приятного аппетита))
Готово! Приятного аппетита))