Хлеб с цуккини и луком
Ингредиенты
- Дрожжи сухие — 1.5 ч.л.
- Лук репчатый — 1 шт
- Мука цельнозерновая — 200 г
- Мука пшеничная — 300 г
- Мука ржаная — 3 ст.л.
- Соль — 1 ст.л.
- Вода — 200 мл
- Мёд — 1 д.л.
- Солод — 1 д.л.
- Кабачок цуккини — 300 г
- Масло оливковое — 3 ст.л.
Ароматный, сытный, вкусный и полезный хлеб. За идею, огромная благодарность Лике (andgi)
Приготовление
-
1В тёплой воде развести дрожжи и мёд. Поставить в тёплое место на 15 минут.
-
2Цуккини натереть на крупной тёрке, сок отжать.Лук мелко нарезать.
-
3Смешать 3 вида просеянной муки, соль и солод.
-
4В мучную смесь добавить цуккини, лук, оливковое масло и опару. Вымесить тесто.
-
5Воспользуйтесь миксером с крючковой насадкой, так как тесто довольно липкое.
-
6Смазать руки оливковым маслом, придать тесту форму хлеба и выложить на застеленный пергаментом противень или в форму для выпечки.Смазать верх оливковым маслом. Поставить в тёплое место на расстойку на 40 минут.