Котлеты из индейки с красным луком
Ингредиенты
- Котлеты из филе индейки — 4 шт
- Красный репчатый лук — 400 г
- Смесь перцев
- Сахарный песок — 3 ст.л.
- Соль (по вкусу)
- Яблочный уксус — 3 ст.л.
- Растительное масло — 2 ст.л.
Сытное блюдо для осеннего ужина. К этому блюду хорошо подойдёт лёгкий овощной гарнир из паровых или отварных овоще - брокколи, цветной капусты или салат из пекинской капусты.
Приготовление
-
1Репчатый лук очистиь и нарезать тонкими полукольцами.
-
2Котлеты из индейки посолить, поперчить.
-
3В сковороде разогреть 1 ст л растительного масла и обжарить лук в течении 15 минут периодически помешивая. Добавить сахар, уксус и немного соли. Тушить ещё 5 минут. Переложить в миску и накрыть крышкой.
-
4На той же сковороде разогреть оставшееся масло, выложить котлеты из индейки. Жарить 7 - 10 минут, перевернув один раз.
-
5Готово! Готовые котлеты подавать, выложив на них лук и гарниризировав овощами.Приятного аппетита!