Куриные фрикадельки в томатном соусе
Ингредиенты
- кусочек белого хлеба,размолоть в крошку — 1 шт
- большое яйцо,белок — 1 шт
- оливковое масло — 1 ст.л.
- банка целых томатов — 800 г
- сушеный орегано — 3/4 ч.л.
- молоко — 1/4 стакана
- сыр Пармезан,протертый — 1/4 стакана
- куриный или индюшиный фарш — 500 г
- соль,перец (по вкусу)
Совершенно несложное, бюджетное, вкусное блюдо, для обеда или ужина!Понравится взрослым и детям!
Приготовление
-
1Если фарш делаете сами, то лучше использовать под фарш не грудки, а курин. бедра. Добавим в фарш хлеб крошкой, молоко,белок,сыр, орегано, 1 ч.л соль,1/4 ч.л черн. перец, перемешаем все тщательно.
-
2С влажными руками формируем шарики, я использовала после формирования шариков хлеб. свеж. крошку /взяв дополнит. хлеб/.
-
3Выкладываем наши фрикадельки на разогретую сковороду/желательно непригораемую/ и готовим наши фрикадельки 5 мин. или до золотист. цвета. Добавим томаты с жидкостью,томаты предварительно раздавите пальчиками, убавьте огнь и готовьте, закрыв крышкой еще 15 мин/
-
4Готово! Затем откроем крышку и готовим еще 15мин. Подаем желательно со спагетти или любой др. пастой.