Овощное рагу с тефтелями.
Ингредиенты
фарш на 7 фрикаделек - 100 г
помидор 1шт - 1 шт
кабачок кольцо - 100 г
зонтик цветной капусты. - 49 г
1яйцо - 1 шт
сливки 50мл. - 50 мл
сыр 50гр. - 50 г
укроп,чеснок,соль - по вкусу
Обед на скорую руку!!!
Приготовление
На дно горшочка кубиком нарезаем кабачок,затем капусту,
затем капусту,помидор,чеснок
сверху фрикадельки(в фарш добавила специи,соль),наливаем кипятка до половины ингредиентов,посолить.Ставлю в микроволновку(можно в духовку)на 15мин.
Затем сливки смешать с яйцом и мелко порезанным укропом,вливаем в рагу и ещё на 10мин.в микроволновку
далее посыпать сыром и на 2мин. довести до готовности.
Быстро и вкусно!!!
Готово! Мммм....