Овощное рагу с фасолью.
Ингредиенты
- баклажан — 1 шт
- лук — 1 шт
- помидор — 2 шт
- морковь — 2 шт
- кабачок — 1 шт
- яблоко — 1 шт (антоновка)
- соль (по вкусу)
- сахар (по вкусу)
- специи (по вкусу)
- Фасоль — 100-150 г
Простое, сытное и вкусное блюдо для любителей фасоли.
Приготовление
-
1Предварительно отварить фасоль. Белая фасоль варится дольше всех видов фасоли и солится в конце варки.
-
2Баклажан предварительно нарезать на пластинки, посолить и дать выйти горечи.
-
3Баклажан нарезать брусочками. Лук мелко нарезать. Морковь и кабачок нарезать брусочками. Яблоко нарезаем непосредственно перед закладкой.
-
4В сотейнике слегка пассировать лук, добавить морковь и продолжать обжаривать на сильном нагреве.
-
5Добавить баклажаны, обжарить.
-
6Добавить нарезанные помидоры и яблоко. Потомить.
-
7Готово! Добавляем кабачки, продолжаем томитьДобавляем фасоль, солим, добавляем немного сахара по вкусу, перец. Уменьшаем нагрев и томим под крышкой минут 10. В самом конце добавляем нарезанную зелень.Приятного аппетита!!!