Рецепты

Овощное рагу с фасолью.

Овощное рагу с фасолью.

Ингредиенты

  • баклажан — 1 шт
  • лук — 1 шт
  • помидор — 2 шт
  • морковь — 2 шт
  • кабачок — 1 шт
  • яблоко — 1 шт (антоновка)
  • соль (по вкусу)
  • сахар (по вкусу)
  • специи (по вкусу)
  • Фасоль — 100-150 г

Простое, сытное и вкусное блюдо для любителей фасоли.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Предварительно отварить фасоль. Белая фасоль варится дольше всех видов фасоли и солится в конце варки.

  2. шаг 2
    2

    Баклажан предварительно нарезать на пластинки, посолить и дать выйти горечи.

  3. шаг 3
    3

    Баклажан нарезать брусочками. Лук мелко нарезать. Морковь и кабачок нарезать брусочками. Яблоко нарезаем непосредственно перед закладкой.

  4. шаг 4
    4

    В сотейнике слегка пассировать лук, добавить морковь и продолжать обжаривать на сильном нагреве.

  5. шаг 5
    5

    Добавить баклажаны, обжарить.

  6. шаг 6
    6

    Добавить нарезанные помидоры и яблоко. Потомить.

  7. шаг 7
    7

    Готово! Добавляем кабачки, продолжаем томитьДобавляем фасоль, солим, добавляем немного сахара по вкусу, перец. Уменьшаем нагрев и томим под крышкой минут 10. В самом конце добавляем нарезанную зелень.Приятного аппетита!!!