Рецепты
Рецепты: например рататуй

Рагу с капустой и фасолью

Рагу с капустой и фасолью

Ингредиенты

  • Грудка куриная1 шт
  • Фасоль красная1 стакан
  • Лук репчатый1 шт
  • Морковь1 шт
  • Петрушка3 веточки
  • Паприка1 щепотка
  • Перец красный жгучий1 щепотка
  • Соль (по вкусу)
  • Тмин семена1 щепотка
  • Лавровый лист2 листика
  • Капуста белокочанная300 г
  • Масло растительное2 ст.л.

Вкусный и сытный ужин для всей семьи.Много овощей и фасоль для сытности!

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Овощи помоем,почистим и нашинкуем. В казане обжарим лук и морковь.

  2. шаг 2
    2

    Куриную грудку нарежем кубиком и кладем к овощам.

  3. шаг 3
    3

    Обжарим до полуготовности.

  4. шаг 4
    4

    Капусту нарежем квадратиками,немного посолим и добавим в казан.Приправим тмином,паприкой,острым перцем.Перемешаем и готовим до мягкости капусты.

  5. шаг 5
    5

    Фасоль заранее сварим,предварительно замочив её. Кладем к овощам и курице.Так как фасоль уже готова,то просто доведем все до кипения и проварим минут 5.

  6. шаг 6
    6

    Кладем зелень петрушки,приправим по вкусу солью,перцем,лавровым листом.

  7. шаг 7
    7

    Рагу с фасолью,капустой и куриной грудкой готова.

  8. шаг 8
    8

    Готово! Зовем всех к столу