Рецепты
Например: рыба хе

Овощное рагу с зеленым горошком

Овощное рагу с зеленым горошком

Ингредиенты

  • Баклажан — 1 шт
  • Сладкий перец — 2 шт
  • Репчатый лук — 1 шт
  • Томтаный соус провансальский — 100 г
  • Оливковое масло — 50 мл
  • Свежий чеснок — 4 зубчика
  • Соль и специи (по вкусу)
  • Зеленый горошек — 150 г (свежий)

Вкусное, летнее рагу из овощей с добавлением зеленого горошка.Быстрое приготовление в сковороде вок сохранит все витамины.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Луковцу нарезать на дольки и обжарить в течении 5 мин. на оливковом масле.

  2. шаг 2
    2

    Добавить кусочки сладкого перца.Обжариваем в течении 5 мин.

  3. шаг 3
    3

    Добавить баклажан, нарезанный на кубики. Обжаривать 5-7 мин.

  4. шаг 4
    4

    Добавить зеленый горошек.

  5. шаг 5
    5

    Затем томатный соус и чеснок (выдавить чере пресс)Смесь потушить в течении 10 мин. на тихом огне. Соль и специи добавить по вкусу .

  6. шаг 6
    6

    Готово! Приятного аппетита !