Рецепты
Например: салат Невский

Овощной суп с крупой кус кус

Овощной суп с крупой кус кус

Ингредиенты

  • Цукини — 2 шт
  • Крупа кус кус — 100 г
  • Репчатый лук — 1 шт
  • Сливочное масло — 10 г
  • Оливковое масло — 10 мл
  • Бульонный кубик — 1-2 шт (овощной)
  • Соль, специи (по вкусу)
  • Капуста брокколи — 300 г

Суп из цукини, капусты брокколи с добавлением крупы. Не пробовали ни когда .. попробуйте ! Очень нежно и очень вкусно ! А про пользу уже и добавить не чего !

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Все необходимое + сливочное масло, которое придаст вкус и нежность.

  2. шаг 2
    2

    На оливковом масле поджарить до прозрачности репчатый лук.

  3. шаг 3
    3

    Добавить кусочки цукини, перемешать, накрыть крышкой и потушить минут 5-7, время от времени помешивая.

  4. шаг 4
    4

    Налить 1 л. воды, выложить капусту и добавить бульонные кубики.Варить до полной готовности овощей.

  5. шаг 5
    5

    Когда овощи будут готовы кастрюлю снять с огня, насыпать крупу, накрыть крышкой и оставить на 3 мин. Крупа за это время хорошо разбухнет.

  6. шаг 6
    6

    Затем добавить сливочное масло и хорошо взбить ручным блендером до гладкости.Добавить соль по вкусу.

  7. шаг 7
    7

    Готово! Приятного аппетита !