Овощной суп с крупой кус кус
Ингредиенты
- Цукини — 2 шт
- Крупа кус кус — 100 г
- Репчатый лук — 1 шт
- Сливочное масло — 10 г
- Оливковое масло — 10 мл
- Бульонный кубик — 1-2 шт (овощной)
- Соль, специи (по вкусу)
- Капуста брокколи — 300 г
Суп из цукини, капусты брокколи с добавлением крупы. Не пробовали ни когда .. попробуйте ! Очень нежно и очень вкусно ! А про пользу уже и добавить не чего !
Приготовление
-
1Все необходимое + сливочное масло, которое придаст вкус и нежность.
-
2На оливковом масле поджарить до прозрачности репчатый лук.
-
3Добавить кусочки цукини, перемешать, накрыть крышкой и потушить минут 5-7, время от времени помешивая.
-
4Налить 1 л. воды, выложить капусту и добавить бульонные кубики.Варить до полной готовности овощей.
-
5Когда овощи будут готовы кастрюлю снять с огня, насыпать крупу, накрыть крышкой и оставить на 3 мин. Крупа за это время хорошо разбухнет.
-
6Затем добавить сливочное масло и хорошо взбить ручным блендером до гладкости.Добавить соль по вкусу.
-
7Готово! Приятного аппетита !