Рецепты

Овсяные оладушки с льняной мукой

Овсяные оладушки с льняной мукой

Ингредиенты

  • Овсяные хлопья — 1 стакан
  • Сахар — 1 стакан
  • Вода — 1 стакан
  • Куриное яйцо — 2 шт
  • Растительное масло для жарки
  • Мука льняная — 1 ст.л.
  • Соль (по вкусу)

Горячие оладушки на завтрак или просто на десерт.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Для приготовления таких оладушек прекрасно подойдет оставшаяся с завтрака овсяная каша (сваренная как на воде, так и на молоке) или же просто берем овсяные хлопья, запариваем их кипятком и даем остыть. Овсяные хлопья и воду берем в пропорции один к одному. Кроме овсяных хлопьев для приготовления оладушек нам потребуются следующие ингредиенты: льняная мука, куриные яйца, сахар, соль и растительное масло без запаха.

  2. шаг 2
    2

    В глубокой миске соединяем подготовленные овсяные хлопья (или кашу), льняную муку, яйца. Добавляем сахар и щепотку соли. Если льняной муки в хозяйстве нет, то вполне можно использовать обычную пшеничную, оладушки будут вкусные, хоть и менее полезные.

  3. шаг 3
    3

    Всё тщательно перемешиваем до однородного состояния.

  4. шаг 4
    4

    Разогреваем сковороду с небольшим количеством растительного масла (рафинированного). Столовой ложкой, смоченной в холодной воде, выкладываем на сковороду небольшие порции теста, в процессе формируя оладьи. Обжариваем на среднем с одной стороны, до тех пор, пока тесто сверху не «схватится».

  5. шаг 5
    5

    Переворачиваем оладьи на другую сторону и доводим их до готовности под крышкой. При необходимости подливаем на сковороду немного растительного масла.

  6. шаг 6
    6

    Готово! Горячие оладушки подаем с любым вареньем или сгущённым молоком, а если не очень любите сладкое, то придутся по вкусу оладушки со сметаной. Приятного аппетита!