Паровые котлеты из щуки
Ингредиенты
- Лук репчатый — 100 г
- Булка белая — 1 шт
- Щука — 1 кг (фарш в чистом виде)
- Соль,перец (по вкусу)
- Укроп (по вкусу)
- Масло сливочное (по вкусу)
- Сухари белые (по вкусу)
- Молоко (для замачивания булки, по вкусу)
Очень диетические котлетки, так их готовит моя мама, и она рада поделиться своим рецептом с Вами.
Приготовление
-
1Потрошим щуку, снимаем кожу, отделяем кости (крупные и средние, так как все мелкие кости выбрать не реально). Извините, что нет фото этого процесса, но пока я пришла, мама уже расправилась со щукой. Мясо пропускаем через мясорубку дважды, дабы измельчить все мелкие косточки. К готовому фаршу добавляем мелко нарезанный лук, укроп, солим и перчим по вкусу (для диеты этого не делаем).
-
2Булочку замачиваем в молоке. Размягченную булочку добавляем в фарш и формируем котлеты.
-
3Готовые котлеты обваливаем в сухарях
-
4и помещаем в пароварку на 15 минут.
-
5Готово! Котлеты готовы, сверху кладем немного сливочного масла (для диеты можно добавить немного оливкового масла).Приятного аппетита!