Помидоры запеченные с неочищенным рисом и сыром сулугуни
Ингредиенты
- рис неочищенный — 100 г
- сыр сулугуни — 75 г
- помидоры — 2 шт
- масло растительное — 50 мл
- петрушка — 2 веточ.
- соль (по вкусу)
Вкусный и сытный гарнир из помидора запеченного с неочищенным рисом и грузинским сыром сулугуни..
Приготовление
-
1Помидоры моем и при помощи ножа с чайной ложкой аккуратно вынимаем серединку. Оставляем дно и стенки толщиной около 3-5 мм.
-
2Во внутрь наливаем по 0.5 ч.л. растительного масла и солим.
-
3Отвариваем до готовности рис в пресной воде. В миске смешиваем рис и натертым на мелкой терке сулугуни. Добавляем 1 ст.л. масла. Солить е нужно - сыр сам по себе достаточно соленый.
-
4Начинаем помидоры плотно утрамбовывая начинку.
-
5Каждый помидор кладем на тарелочку сформированную из кусочка фольги.
-
6Готово! Петрушку измельчаем и посыпаем помидоры. Подаем как основное блюдо или гарнир. Выход: 2 порции. Кушайте на здоровье=)