Рецепты
Например: салат из спаржи

Постный фаршированный перец

Постный фаршированный перец

Ингредиенты

  • перец болгарский — 1 кг
  • лук — 1 шт
  • морковь — 2 шт
  • помидор — 3 шт
  • рис — 100 г
  • укроп — 1 щепотка
  • яйцо куриное — 1 шт
  • соль, перец черный молотый (по вкусу)
  • масло растительное (для жарки)

Вкусное летнее блюдо для постящихся.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Лук и морковь нарезать.

  2. шаг 2
    2

    Обжарить до полуготовности на растительном масле. Посолить, поперчить по вкусу.

  3. шаг 3
    3

    Половину жаренных овощей выложить со сковороды, и добавить к рису и сырому яйцу. Это будет постный фарш для перца.

  4. шаг 4
    4

    Помидоры нарезать кусочками.

  5. шаг 5
    5

    Добавить к луку и моркови и жарить дальше под крышкой.

  6. шаг 6
    6

    Полученным фаршем наполните сладкие перчинки. Только не слишком плотно, рис увеличится в объеме.

  7. шаг 7
    7

    Складываем в кастрюлю наполненные перчики.

  8. шаг 8
    8

    Заливаем подливкой овощной, немного водички добавляем, соль, специи. Тушим 25-30 минут.

  9. шаг 9
    9

    Готово! Постный фаршированный перец готов! Приятного аппетита! Можно добавить жаренные грибы к фаршу.