Рагу с грибами и брокколи
Ингредиенты
- Шампиньоны — 160 г
- Брокколи — 170 г
- Перец болгарский — 70 г
- Фасоль стручковая — 50 г
- Кабачок — 300 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Морковь — 60 г
- Помидоры — 300 г
- Перец горький — 0,,5 шт
- Растительное масло — 60 г
- Чеснок — 2 зуб.
- Зелень — 0.3 пуч.
- Соль (по вкусу)
Что может быть вкуснее летнего, или осеннего рагу? Взрыв вкусов и красок! Делать его совершенно не сложно! А главное, полёт фантазии! В нём уместны практически все овощи, а вместе, это совершенный букет вкуса.
Приготовление
-
1Сначала подготовим все овощи. Шампиньоны чистим и нарезаем.
-
2Болгарский перец чистим от семян, нарезаем на небольшие кусочки и нарезаем.
-
3У кабачков, если кожица молодая и мягкая чистить не нужно. Если кабачки не молодые, кожицу нужно чистить и удалять семена. Нарезаем кубиками.
-
4Помидоры нарезаем кубиками.
-
5Морковь нарезаем соломкой. Можно конечно потереть на тёрке, но тогда мы теряем сок.
-
6Мелко нарезаем чеснок и горький перец.
-
7На хорошо разогретой сковороде, на растительном масле жарим морковь и лук.
-
8К ним добавляем кабачки и жарим вместе.
-
9В последнюю очередь в сковороду отправляем помидоры и жарим вместе до размягчения помидоров.Старайтесь овощи не передержать на огне, чтобы не образовалась овощная каша.
-
10Перекладываем овощи из сковороды в казанок, добавляем к ним порезанную на соцветия брокколи, порезанную стручковую фасоль, болгарский перец, горький перец, чеснок, шампиньоны, зелень, соль, доливаем до половины объёма овощей воду и тушим всё вместе до готовности. Солим. Если любите рагу более сочным, тогда можете добавить сливки, или сметану
-
11Готово! Это прекрасный гарнир как к мясным или рыбным блюдам, а также как самостоятельное блюдо.