Ризотто с курицей и овощами
Ингредиенты
- Фасоль стручковая — 50 г
- Рис Жасмин — 1 стакан
- Сливки — 1,5-2 ст.л.
- Масло растительное (для обжарки)
- Соль (по вкусу)
- Итальянские травы (по вкусу)
- Филе куриное — 300 г
- Лук белый — 100 г
- Морковь — 60 г
- Капуста цветная — 60 г
- Перец болгарский — 60 г
- Горошек зеленый — 30 г
- Кукуруза — 30 г
- Сыр твердый — 100 г
Одна из вариаций на известное итальянское блюдо - ризотто.
Приготовление
-
1Нарезать куриное филе небольшими кусочками.
-
2Измельчить репчптый лук и морковь.В сотейник или казан налить растительное масло и обжарить на небольшом огне кусочки куриного филе и нарезанные лук и морковь.
-
3Подготовить замороженные овощи: нарезанную небольшими кусочками цветную капусту красный болгарский перец - соломкой и кусочки стручковой фасоли. Добавить в ризотто и потушить всё вместе 10-15 минут.
-
4Затем добавить зелёный горошек и кукурузу. Посолить и поперчить по вкусу, посыпать итальянскими травами.
-
5Натереть твёрдый сыр на тёрке среднего размера. Рис хорошо промыть. Подготовить жирные сливки.
-
6Готово! Засыпать рис в сотейник с ризотто и залить его горячей водой (чтобы уровень жидкости был на 0,5 см выше риса). Накрыть крышкой и убавить огонь до минимума. Когда рис будет почти готов, добавить сливки и тёртый сыр и аккуратно перемешать. Довести до готовности риса и наше ризотто готово!