Рецепты
Например: салат Невский

Суп из тыквы с нутом

Суп из тыквы  с нутом

Ингредиенты

  • Репачтый лук — 1 шт
  • Растительное масло — 50 мл
  • Овощной бульон — 1 л
  • Сливки — 150 мл
  • Горох нут — 200 г (консервированный)
  • Соль и специи (по вкусу)
  • Тыква — 400 г
  • Мука пшеничная — 40 г

Вкусный и питательный суп для осеннего меню..

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    В кастрюле на растительном масле обжарить до золотистого цвета луковицу, нарезанную мелко.Затем добавить муку и продолжить обжаривать еще 3 мин.

  2. шаг 2
    2

    Влить бульон, затем добавить кусочки тыквы и промытытй нут. Варить до готовности тыквы.

  3. шаг 3
    3

    Взбить погружным блендером.

  4. шаг 4
    4

    Добавить сливки , соль и специи по вкусу.

  5. шаг 5
    5

    Готово! Приятного аппетита !