Рецепты

Суп с фрикадельками и брокколи

Суп с фрикадельками и брокколи

Ингредиенты

  • Брокколи — 300 г
  • Лук — 1 шт
  • морковь — 1 шт
  • зелень — 1 пучок
  • томатная паста — 1 ст.л.
  • Фарш — 500 г (у меня был куриный)
  • соль, перец, любимыи специи (по вкусу)

Хочу предложить, простой и вкусный супчик.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Ингредиенты на трехлитровую кастрюлю:

  2. шаг 2
    2

    В фарш добавить любимые специи и зелень, посолить, поперчить, перемешать. Из готового фарша сделать фрикадельки.

  3. шаг 3
    3

    В кастрюле вскипятить воду, как только вода закипит запускаем фрикадельки и ждем когда они всплывут. После того, как фрикадельки всплыли, снимаем пену, кладем брокколи и варим 20 минут на среднем огне.

  4. шаг 4
    4

    Лук мелко порезать, морковь трем на терке. Пассируем на растительном масле с томатной пастой. ( когда пассирую овощи, кладу зубчик чеснока, после обжарки его выбрасываю , он нужен только для аромата)

  5. шаг 5
    5

    Обжариваем до золотистого цвета

  6. шаг 6
    6

    Отправляем заправку в суп , варим еще минут 10-15

  7. шаг 7
    7

    Готово! Подавать со сметаной и зеленью в горячем виде.Приятного аппетита!