Тефтели по-гречески
Ингредиенты
- филе свинины и говядины — по 350 г
- белый хлеб — 150 г
- лук — 1 шт
- свежая мята — 20 г
- яйцо — 1 шт
- душица или орегано — 1 ч.л.
- томаты — 600 г
- томатная паста — 1 ст.л.
- сахар — 0.5 ч.л.
- лавровый лист — 1-2 шт
- оливковое масло — 4 ст.л.
- соль, перец (по вкусу)
Невероятно нежные тефтели приобретают особенный аромат и бесподобный вкус благодаря свежей мяте! А запеченные овощи - прекрасный легкий гарнир, дополняющий это блюдо :)
Приготовление
-
1Приготовить соус. Помидоры вымыть, очистить от кожуры, опустив на 30 секунд в кипяшую воду и мелко нарезать.
-
2Выложить в сотейник, добавить томатную пасту, 2 ст.л. масла и довести до кипения.
-
3Добавить лавровые листы, сахар и тушить, помешивая, 15 минут.
-
4Из мясного филе сделать фарш, добавить мелко нарезанный лук.
-
5С хлеба срезать корки, мякиш замочить в небольшом количестве воды. Мяту промыть, обсушить, измельчить, добавить к фаршу.
-
6Затем фарш посолить, поперчить, добавить яйцо, душицу и отжатый хлеб. Все тщательно перемешать.
-
7Сформировать 12 тефтелей (получаются достаточно крупные, а может такие и едят в Греции?)) В общем, кто любит поменьше - лепите больше :))
-
8Обжарить тефтели на оставшемся оливковом масле с 2х сторон до подрумянивания.
-
9Затем тефтели переложить в сотейник с соусом и тушить на маленьком огне 10-15 минут.
-
10Готово! Подавать тефтели с запеченными овощами или другим гарниром.