Рецепты

Телятина с овощами в духовке

Телятина с овощами в духовке

Ингредиенты

  • Телятина — 300 г
  • Лук репчатый — 2 шт
  • Морковь — 1 шт
  • Картофель — 2 шт
  • Патиссон — 1 шт
  • Лавровый лист — 2 шт
  • Масло подсолнечное — 20 мл
  • Соль — 2 щепотки

Нежное мясо запеченное в фольге. Вкусно и полезно.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Телятину промываем в холодной воде и нарезаем кусочками.

  2. шаг 2
    2

    Чистим и режем репчатый лук.

  3. шаг 3
    3

    Далее, подготовим морковь.

  4. шаг 4
    4

    Овощи выкладываем в форму застеленную фольгой. Добавляем порезанные на кусочки картофель и патиссон. Патиссон можно использовать мороженный. Для блюда, так же подойдет кабачок.

  5. шаг 5
    5

    Овощи с мясом посыпаем солью, поливаем подсолнечным маслом и добавляем лавровый лист. Наливаем 100 мл. кипятка и ставим в духовку на 1 час. Готовим при температуре 200 градусов.

  6. шаг 6
    6

    Если ходите, чтобы мясо с овощами подрумянилось, 30 минут готовьте под фольгой, а затем раскройте, и запекайте еще 30 минут.

  7. шаг 7
    7

    Готово! Телятина с овощами готова, можно подавать к столу.