Супы
Первые блюда необходимы в рационе. Холодные, витаминные супы освежают летом. Согревающие, сытные супы или бульоны в зимний период. Молочные, фруктовые, овощные подходят зимой, летом и рыжей осенью.
Вариантов супов много, их объединяет польза которую они приносят организму. Каждый подберет себе блюдо на вкус - сытное или легкое, мясное или вегетарианское, холодное или горячее, простой бульон или сложный многокомпонентный суп. Первое блюдо несет в себе заряд витаминов, микроэлементов и клетчатки.
29
Окрошка на бульоне
42
Постный борщ с черносливом
127
Солянка По-домашнему
238
Мясная окрошка
45
Холодный борщ
54
Холодный зеленый борщ
47
Окрошка традиционная
27
Украинский борщ
32
Холодный свекольник
40
Холодный литовский борщ
39
Холодник по-мински
34
Холодный суп из кефира
24
Мегрельское харчо
17
Рыбная белая окрошка. Летний суп.
96
Солянка сборная мясная
40
Домашний квас и окрошка