Супы
Первые блюда необходимы в рационе. Холодные, витаминные супы освежают летом. Согревающие, сытные супы или бульоны в зимний период. Молочные, фруктовые, овощные подходят зимой, летом и рыжей осенью.
Вариантов супов много, их объединяет польза которую они приносят организму. Каждый подберет себе блюдо на вкус - сытное или легкое, мясное или вегетарианское, холодное или горячее, простой бульон или сложный многокомпонентный суп. Первое блюдо несет в себе заряд витаминов, микроэлементов и клетчатки.
36
Окрошка на бульоне
46
Постный борщ с черносливом
139
Солянка По-домашнему
243
Мясная окрошка
56
Холодный борщ
60
Холодный зеленый борщ
49
Окрошка традиционная
32
Украинский борщ
34
Холодный свекольник
44
Холодный литовский борщ
43
Холодник по-мински
39
Холодный суп из кефира
27
Мегрельское харчо
20
Рыбная белая окрошка. Летний суп.
102
Солянка сборная мясная
43
Домашний квас и окрошка