Овощные супы
Суп из овощей это легкая замена супам из мяса. Диетологи часто рекомендуют овощной суп для похудения, поскольку для его переваривания затрачивается даже больше энергии, чем он сам несёт. Многие супы из овощей делают в формате суп пюре, просто разбивая готовый суп блендером. Их посыпают ароматной рубленой зеленью. Такие супчики легко есть при отсутствии зубов, например деткам, или при лечении. еще
229
Тыквенный крем-суп с белым вином
143
Тыквенный суп с креветками
73
Свекольный крем-суп
64
Луковый суп по-французски
63
758 ккал
Картофельный суп-пюре с грибами
58
873 ккал
Тыквенный суп-пюре
51
Суп-пюре из зеленого горошка с мятой
49
Суп-пюре из плавленых сырков с грибами
44
564 ккал
Суп-пюре из тыквы с сыром
39
Тыквенный суп-пюре с беконом
35
Суп-пюре со шпинатом и голубым сыром
34
Суп-пюре из тыквы
32
397 ккал
Суп-пюре из брокколи
29
Овсяный супчик
29
494 ккал
Суп-пюре из щавеля с крутонами
29
Томатный суп-пюре по- средиземноморски
28
Легкий супчик с овощами
27
402 ккал
Постные щи из щавеля
26
Чечевичный суп-пюре с апельсиновым соком
24
766 ккал
Суп-пюре из шампиньонов
Помимо традиционного набора овощей, супы овощные можно разнообразить, например, приготовив овощной суп с кабачками, или овощной суп со сладким перцем. Нередко рецепт овощного супа содержит какие-то сезонные овощи. Это, например, суп с овощами и зелёным горошком, или овощной суп со стручковой фасолью.