Постный манник
Ингредиенты
- Манная крупа — 200 г
- Сахар — 100 г
- Изюм — 100 г
- Мука пшеничная — 100 г
- Вода — 250 мл
- Ванильный сахар — 1 ч.л.
- Разрыхлитель теста — 1 ч.л.
- Масло подсолнечное без запаха — 110 мл (100 мл в тесто, остальное на смазывание формы)
- Какао-порошок — 2 ст.л.
Один из вариантов манника, без кефира, без сметаны и без яиц.
Приготовление
-
1Отмеряем 200 грамм манной крупы и высыпаем её в глубокую миску.
-
2Затем к манной крупе добавляем сахар (с указанными в списке 100 граммами манник получится не очень сладким, сладкоежкам можно взять сахара в два раза больше).
-
3Далее добавляем чайную ложку ванильного сахара (или ванилина на кончике ножа) и перемешиваем сухие ингредиенты.
-
4В полученную смесь вливаем стакан воды.
-
5Затем тщательно всё перемешиваем и оставляем в таком виде хотя бы на час при комнатной температуре (а лучше на два).
-
6Отмеряем 100 грамм изюма, промываем его и замачиваем в прохладной воде.
-
7Через это время, когда манная крупа разбухнет, добавляем к смеси 100 мл подсолнечного масла без запаха.
-
8Следом добавляем муку (желательно её просеять) и разрыхлитель для теста.
-
9И, наконец, добавляем к остальным ингредиентам две столовых ложки какао (щедрых, с горкой).
-
10После этого все очень хорошо перемешиваем, в тесте не должно остаться комочков (по консистенции тесто должно получается не очень густым).
-
11Изюм откидываем на сито и даем обтечь воде, затем добавляем изюм в тесто (также хорошо добавить измельченные орехи, особенно фундук).
-
12Перемешиваем тесто с изюмом.
-
13Слегка смазываем подсолнечным маслом форму для духовки и выливаем в неё получившееся тесто, поверхность разравниваем (для этого можно просто постучать формой с тестом о стол).
-
14Готово! Затем ставим в предварительно разогретую духовку и выпекаем на среднем огне приблизительно час. Готовому маннику даем остыть, затем нарезаем на порционные кусочки. При желании, такой манник можно разрезать вдоль на два коржа и промазать вареньем по вкусу.