Рыба и морепродукты
Рыбные блюда, пожалуй самые простые и быстрые в приготовлении. Готовится рыба очень быстро, добавим немного овощей и соус. Не стоит забывать и о полезности рыбы в нашем питании, белки, аминокислоты, витамины группы В. Главное выбирайте свежую рыбу.
80
Лосось в кунжуте на подушке из цуккини
591
586 ккал
Шашлычки из гребешков и креветок
37
Fish and chips с тимьяном
365
224 ккал
Янтарная форель запеченная с луком
110
Шишки из кальмаров
68
Лосось с соусом из авокадо
54
288 ккал
Белая рыба с имбирем
38
Рыбное суфле
748
Запеченый палтус на овощной подушке.
477
978 ккал
Семга со сливочным соусом
24
Запеченная дорада
32
Рыба в имбирном маринаде
236
Морские гребешки
185
Стеклянная лапша с креветками
108
599 ккал
Сибас по-мароккански
760
Рыба, запеченная в сливках
114
Жареная треска с овощами
76
Дорада в имбирно-мятном маринаде
165
567 ккал
Сибас, запеченный с овощами
19
Дорада с розмарином
7
Карп по-старорусски
45
Запеченые караси с луком
255
Лосось запеченный под соусом из трав
40
Жареная рыба с миндальной корочкой
86
Жареные караси
49
Дорада, фаршированная овощами
86
Дорада фаршированная сладким перцем
132
Рыба в томатном соусе
195
Запеченный судак под сыром
44
Семга под сыром с овощами
Предыдущая
Следующая
1
2