Рыба и морепродукты
Рыбные блюда, пожалуй самые простые и быстрые в приготовлении. Готовится рыба очень быстро, добавим немного овощей и соус. Не стоит забывать и о полезности рыбы в нашем питании, белки, аминокислоты, витамины группы В. Главное выбирайте свежую рыбу.
60
Лосось в кунжуте на подушке из цуккини
497
586 ккал
Шашлычки из гребешков и креветок
31
Fish and chips с тимьяном
344
224 ккал
Янтарная форель запеченная с луком
109
Шишки из кальмаров
64
Лосось с соусом из авокадо
45
288 ккал
Белая рыба с имбирем
34
Рыбное суфле
709
Запеченый палтус на овощной подушке.
469
978 ккал
Семга со сливочным соусом
21
Запеченная дорада
29
Рыба в имбирном маринаде
231
Морские гребешки
180
Стеклянная лапша с креветками
104
599 ккал
Сибас по-мароккански
707
Рыба, запеченная в сливках
109
Жареная треска с овощами
74
Дорада в имбирно-мятном маринаде
156
567 ккал
Сибас, запеченный с овощами
19
Дорада с розмарином
6
Карп по-старорусски
41
Запеченые караси с луком
245
Лосось запеченный под соусом из трав
39
Жареная рыба с миндальной корочкой
83
Жареные караси
39
Дорада, фаршированная овощами
83
Дорада фаршированная сладким перцем
128
Рыба в томатном соусе
173
Запеченный судак под сыром
40
Семга под сыром с овощами
Предыдущая
Следующая
1
2