Рыба и морепродукты
Рыбные блюда, пожалуй самые простые и быстрые в приготовлении. Готовится рыба очень быстро, добавим немного овощей и соус. Не стоит забывать и о полезности рыбы в нашем питании, белки, аминокислоты, витамины группы В. Главное выбирайте свежую рыбу.

Запеченый палтус на овощной подушке.

Рыба, запеченная в сливках

978 ккал
Семга со сливочным соусом

960 ккал
Стейк из тунца в гранатовом соусе со шпинатом

586 ккал
Шашлычки из гребешков и креветок

667 ккал
Сибас с песто

224 ккал
Янтарная форель запеченная с луком

Лосось запеченный под соусом из трав

Морские гребешки

Стеклянная лапша с креветками

Запеченный судак под сыром

Скумбрия жареная

774 ккал
Фаршированный кальмар в сливочно-винном соусе

567 ккал
Сибас, запеченный с овощами

Рыба в томатном соусе

Шишки из кальмаров

Жареная треска с овощами

599 ккал
Сибас по-мароккански

Дорада фаршированная сладким перцем

Дорада в имбирно-мятном маринаде