Рыба и морепродукты
Для детских блюд используйте только свежую рыбу. Рыба содержит белки, полиненасыщенных жиры, ряд витаминов (D, А, В12, В2, РР), а также минеральные вещества (фосфора, кальция, цинка и магния). Приготовить рыбу нужно так, чтобы ребенку понравилось блюдо. Нежная рыбка на пару или запеченая с овощами. Пробуйте наши рецепты.
Сибас с песто
Скумбрия жареная
Фаршированный кальмар в сливочно-винном соусе
Сибас с гремолатой
Стейк из тунца в гранатовом соусе со шпинатом
Голландский рыбный хлеб
Лосось в кунжуте на подушке из цуккини
Шашлычки из гребешков и креветок
Fish & chips с тимьяном
Янтарная форель запеченная с луком
Шишки из кальмаров
Лосось с соусом из авокадо
Белая рыба с имбирем
Рыбное суфле
Запеченый палтус на овощной подушке.
Семга со сливочным соусом
Запеченная дорада
Рыба в имбирном маринаде
Морские гребешки
Стеклянная лапша с креветками