Рыба и морепродукты
Для детских блюд используйте только свежую рыбу. Рыба содержит белки, полиненасыщенных жиры, ряд витаминов (D, А, В12, В2, РР), а также минеральные вещества (фосфора, кальция, цинка и магния). Приготовить рыбу нужно так, чтобы ребенку понравилось блюдо. Нежная рыбка на пару или запеченая с овощами. Пробуйте наши рецепты.
![фото рецепта Лосось в кунжуте на подушке из цуккини](https://s3.cjbars.ru/recipes/main/240x616-thumb.jpg)
82
Лосось в кунжуте на подушке из цуккини
![фото рецепта Шашлычки из гребешков и креветок](https://s3.cjbars.ru/recipes/main/240x645-thumb.jpg)
761
586 ккал
Шашлычки из гребешков и креветок
![фото рецепта Fish and chips с тимьяном](https://s3.cjbars.ru/recipes/main/240x659-thumb.jpg)
39
Fish and chips с тимьяном
![фото рецепта Янтарная форель запеченная с луком](https://s3.cjbars.ru/recipes/main/240x711-thumb.jpg)
375
224 ккал
Янтарная форель запеченная с луком
![фото рецепта Шишки из кальмаров](https://s3.cjbars.ru/recipes/main/240x748-thumb.jpg)
122
Шишки из кальмаров
![фото рецепта Лосось с соусом из авокадо](https://s3.cjbars.ru/recipes/main/240x821-thumb.jpg)
74
Лосось с соусом из авокадо
![фото рецепта Белая рыба с имбирем](https://s3.cjbars.ru/recipes/main/240x836-thumb.jpg)
58
288 ккал
Белая рыба с имбирем
![фото рецепта Рыбное суфле](https://s3.cjbars.ru/recipes/main/240x880-thumb.jpg)
43
Рыбное суфле
![фото рецепта Запеченый палтус на овощной подушке.](https://s3.cjbars.ru/recipes/main/240x899-thumb.jpg)
828
Запеченый палтус на овощной подушке.
![фото рецепта Семга со сливочным соусом](https://s3.cjbars.ru/recipes/main/240x973-thumb.jpg)
481
978 ккал
Семга со сливочным соусом
![фото рецепта Запеченная дорада](https://s3.cjbars.ru/recipes/main/240x1034-thumb.jpg)
25
Запеченная дорада
![фото рецепта Рыба в имбирном маринаде](https://s3.cjbars.ru/recipes/main/240x1035-thumb.jpg)
32
Рыба в имбирном маринаде
![фото рецепта Морские гребешки](https://s3.cjbars.ru/recipes/main/240x1047-thumb.jpg)
236
Морские гребешки
![фото рецепта Стеклянная лапша с креветками](https://s3.cjbars.ru/recipes/main/240x1067-thumb.jpg)
189
Стеклянная лапша с креветками
![фото рецепта Сибас по-мароккански](https://s3.cjbars.ru/recipes/main/240x1070-thumb.jpg)
117
599 ккал
Сибас по-мароккански
![фото рецепта Рыба, запеченная в сливках](https://s3.cjbars.ru/recipes/main/240x1099-thumb.jpg)
793
Рыба, запеченная в сливках
![фото рецепта Жареная треска с овощами](https://s3.cjbars.ru/recipes/main/240x1101-thumb.jpg)
124
Жареная треска с овощами
![фото рецепта Дорада в имбирно-мятном маринаде](https://s3.cjbars.ru/recipes/main/240x1104-thumb.jpg)
84
Дорада в имбирно-мятном маринаде
![фото рецепта Сибас, запеченный с овощами](https://s3.cjbars.ru/recipes/main/240x1109-thumb.jpg)
188
567 ккал
Сибас, запеченный с овощами
![фото рецепта Дорада с розмарином](https://s3.cjbars.ru/recipes/main/240x1181-thumb.jpg)
22
Дорада с розмарином
![фото рецепта Карп по-старорусски](https://s3.cjbars.ru/recipes/main/240x1240-thumb.jpg)
8
Карп по-старорусски
![фото рецепта Запеченые караси с луком](https://s3.cjbars.ru/recipes/main/240x1280-thumb.jpg)
75
Запеченые караси с луком
![фото рецепта Лосось запеченный под соусом из трав](https://s3.cjbars.ru/recipes/main/240x1307-thumb.jpg)
259
Лосось запеченный под соусом из трав
![фото рецепта Жареная рыба с миндальной корочкой](https://s3.cjbars.ru/recipes/main/240x1310-thumb.jpg)
44
Жареная рыба с миндальной корочкой
![фото рецепта Жареные караси](https://s3.cjbars.ru/recipes/main/240x1311-thumb.jpg)
90
Жареные караси
![фото рецепта Дорада, фаршированная овощами](https://s3.cjbars.ru/recipes/main/240x1323-thumb.jpg)
56
Дорада, фаршированная овощами
![фото рецепта Дорада фаршированная сладким перцем](https://s3.cjbars.ru/recipes/main/240x1337-thumb.jpg)
88
Дорада фаршированная сладким перцем
![фото рецепта Рыба в томатном соусе](https://s3.cjbars.ru/recipes/main/240x1339-thumb.jpg)
141
Рыба в томатном соусе
![фото рецепта Запеченный судак под сыром](https://s3.cjbars.ru/recipes/main/240x1510-thumb.jpg)
206
Запеченный судак под сыром
![фото рецепта Семга под сыром с овощами](https://s3.cjbars.ru/recipes/main/240x1564-thumb.jpg)
48
Семга под сыром с овощами
Предыдущая
Следующая
1
2