Салаты
Салаты это прежде всего овощи. А овощи это углеводы, минеральные вещества и витамины! Ну а сытность нашего салата регулируем сами, добавим к отварным овощам мясо и майонез, получится сытный салатик. Возьмем свежие овощи, добавим зеленый салат, заправим оливковым маслом с лимонным соком и вот у нас на столе уже легкий перекус.

106 ккал
Салат "Оливье" классический

Овощной салат с песто

686 ккал
Салат с грушей и голубым сыром

238 ккал
Зеленый салат с авокадо и овощами

Салат "Мимоза" с тунцом

Салат Оливье (советский вариант)

Слоеный салат "Морская звезда"

Салат с курицей, грибами и черносливом

Салат из курицы с ананасами

Салат цезарь с курицей

Салат "Цезарь" с курицей

986 ккал
Салат с перловкой

641 ккал
Салат "Оливье" с крабовыми палочками

Китайский новогодний салат

689 ккал
Салат с проростками фасоли маш

Винегрет с оливковым маслом

Селедка под шубой

Салат из риса, тунца, горошка и кукурузы

Куриный салат с манго

Селедка под шубой