Салаты
Салаты это прежде всего овощи. А овощи это углеводы, минеральные вещества и витамины! Ну а сытность нашего салата регулируем сами, добавим к отварным овощам мясо и майонез, получится сытный салатик. Возьмем свежие овощи, добавим зеленый салат, заправим оливковым маслом с лимонным соком и вот у нас на столе уже легкий перекус.
148
370 ккал
Салат «Утро на болоте»
220
Салат из авокадо и рукколы
115
836 ккал
Салат с мидиями
38
Капуста маринованная со свёклой
80
Греческий салат
57
851 ккал
Салат из сельди с сельдереем
125
852 ккал
Салат из креветок и авокадо с мятной заправкой
75
Салат «Ташкент»
120
Салат из курицы с ананасом
70
Куриный салат с авокадо и сладким перцем
50
Салат из чечевицы с копченой рыбой
895
Селедка под шубой
87
398 ккал
Салат из сладкого перца с авокадо
79
565 ккал
Салат из авокадо и груш
54
301 ккал
Салат-коктейль из креветок
140
739 ккал
Салат «Авокадо и креветки»
154
697 ккал
Салат из креветок и авокадо
263
Куриный салат с манго
160
Салат из фризе
472
Салат цезарь с курицей
48
Салат с цветной капустой
106
Салат из стеблей сельдерея
209
Салат из рукколы
145
Итальянский салат с сыром и макаронами
29
187 ккал
Легкий салат с клубникой
146
Ямайский куриный салат
184
Салат «Краш-тест китайского джипа»
26
Салат греческий с креветками
122
Салат коктейль с креветками
217
Легкий салат из креветок с яйцом