Салаты
Салаты это прежде всего овощи. А овощи это углеводы, минеральные вещества и витамины! Ну а сытность нашего салата регулируем сами, добавим к отварным овощам мясо и майонез, получится сытный салатик. Возьмем свежие овощи, добавим зеленый салат, заправим оливковым маслом с лимонным соком и вот у нас на столе уже легкий перекус.
17442
106 ккал
Салат "Оливье" классический
954
Овощной салат с песто
797
686 ккал
Салат с грушей и голубым сыром
651
238 ккал
Зеленый салат с авокадо и овощами
532
Салат "Мимоза" с тунцом
501
Салат Оливье (советский вариант)
443
Слоеный салат "Морская звезда"
395
Салат с курицей, грибами и черносливом
378
Салат из курицы с ананасами
374
Салат цезарь с курицей
328
Салат "Цезарь" с курицей
316
986 ккал
Салат с перловкой
313
641 ккал
Салат "Оливье" с крабовыми палочками
282
Китайский новогодний салат
262
689 ккал
Салат с проростками фасоли маш
235
Винегрет с оливковым маслом
227
Селедка под шубой
226
Салат из риса, тунца, горошка и кукурузы
222
Куриный салат с манго
210
Селедка под шубой