Салаты
Салаты это прежде всего овощи. А овощи это углеводы, минеральные вещества и витамины! Ну а сытность нашего салата регулируем сами, добавим к отварным овощам мясо и майонез, получится сытный салатик. Возьмем свежие овощи, добавим зеленый салат, заправим оливковым маслом с лимонным соком и вот у нас на столе уже легкий перекус.
95
106 ккал
Салат "Оливье" классический
22
Салат с курицей, грибами и черносливом
19
Буррито Салат
16
Винегрет с оливковым маслом
16
Слоеный салат "Морская звезда"
14
Селедка под шубой
14
Салат Оливье (советский вариант)
12
94 ккал
Шопский салат
11
Салат "Подсолнух"
10
238 ккал
Зеленый салат с авокадо и овощами
8
Сырно-яблочный слоеный салат с яйцом
8
Салат с жареной морковью и фасолью
7
Салат из риса, тунца, горошка и кукурузы
7
Салат из авокадо и рукколы
7
Салат «Краш-тест китайского джипа»
6
Салат из крабовых палочек и сыра
6
Салат "Мимоза" с тунцом
6
641 ккал
Салат "Оливье" с крабовыми палочками
6
Винегрет с квашеной капустой
6
570 ккал
Салат табуле (tabbouleh)