Салаты
Салаты это прежде всего овощи. А овощи это углеводы, минеральные вещества и витамины! Ну а сытность нашего салата регулируем сами, добавим к отварным овощам мясо и майонез, получится сытный салатик. Возьмем свежие овощи, добавим зеленый салат, заправим оливковым маслом с лимонным соком и вот у нас на столе уже легкий перекус.

115
370 ккал
Салат «Утро на болоте»

215
Салат из авокадо и рукколы

106
836 ккал
Салат с мидиями

37
Капуста маринованная со свёклой

67
Греческий салат

55
851 ккал
Салат из сельди с сельдереем

102
852 ккал
Салат из креветок и авокадо с мятной заправкой

39
Салат «Ташкент»

115
Салат из курицы с ананасом

68
Куриный салат с авокадо и сладким перцем

50
Салат из чечевицы с копченой рыбой

706
Селедка под шубой

86
398 ккал
Салат из сладкого перца с авокадо

71
565 ккал
Салат из авокадо и груш

51
301 ккал
Салат-коктейль из креветок

138
739 ккал
Салат «Авокадо и креветки»

145
697 ккал
Салат из креветок и авокадо

253
Куриный салат с манго

133
Салат из фризе

456
Салат цезарь с курицей

45
Салат с цветной капустой

106
Салат из стеблей сельдерея

187
Салат из рукколы

140
Итальянский салат с сыром и макаронами

23
187 ккал
Легкий салат с клубникой

143
Ямайский куриный салат

176
Салат «Краш-тест китайского джипа»

21
Салат греческий с креветками

120
Салат коктейль с креветками

212
Легкий салат из креветок с яйцом